Travessia de Consciência Emocional
Um espaço para viver, sentir e Integrar
Há momentos em que compreender já não chega.
Algo em ti pede mais.
Não apenas perceber… mas viver.
Não apenas pensar… mas atravessar.
A Travessia nasce desse lugar.
O que é a travessia
A Travessia de Consciência Emocional é um processo em grupo, onde o trabalho deixa de ser apenas compreendido e passa a ser vivido na experiência direta.
Não como um curso… mas como um espaço de prática, presença e integração.
Para muitas pessoas, este é o primeiro mergulho real no processo de Consciência Emocional.
O caminho
Ao longo da Travessia, percorres um movimento simples:
Sentir
Estares disponível para sentir.
Reconhecer
Reconhecer e compreender
o que estás a viver.
Acolher
Não resistir e acolher o
conjunto da tua experiência.
Integrar
Integrar a aprendizagem
na tua vida diária.
Não como conceitos… mas como algo que acontece em ti.
Cada encontro é um espaço de prática, partilha e presença, onde a experiência individual e o grupo se encontram.
Como funciona
A Travessia acontece em grupo, num ambiente seguro e acolhedor.
Ao longo de quatro encontros mensais, vais sendo acompanhado na forma como te relacionas com aquilo que sentes.
Em cada encontro vais encontrar:
Momentos de presença e prática.
Partilhas em grupo.
Integração da experiência.
Entre encontros, existem práticas simples que ajudam a trazer o processo para o dia a dia.
Para quem é / Para quem não é
Esta Travessia é para ti se:
- Já não queres apenas compreender as emoções;
- Sentes vontade de viver com mais clareza e leveza;
- Queres olhar para ti com mais verdade;
- Sentes que chegou o momento de aprofundar...
Mesmo que não saibas explicar exatamente o que sentes.
Esta Travessia não é para ti se:
- Procuras soluções rápidas ou fórmulas;
- Não estás disponível para olhar para dentro;
- Esperas um processo apenas teórico.
O que pode surgir
Ao longo deste caminho, é comum:
Desenvolver uma relação mais consciente com o que sentes.
Compreender melhor padrões internos.
Aliviar a carga emocional do dia a dia.
Criar mais espaço interior.
Experienciar momentos de presença e integração.
Mais do que aprender… vais viver a experiência em ti.
Continuidade
A Travessia pode ser um ponto de viragem… ou um início.
Para quem sentir vontade de aprofundar, existem outros caminhos possíveis:
Jornadas de Consciência Emocional.
Sessões individuais.
Cada pessoa reconhece, no seu tempo, o que faz sentido.
O que algumas pessoas partilham
Sobre o facilitador
O meu nome é João Pedro Trindade.
Sou terapeuta, formador e orador de Consciência Emocional.
Acompanho pessoas na arte de viver com clareza, integrando emoção, presença e verdade.
Informações práticas
As vagas são limitadas.
- Formato: Presencial, em grupo pequeno;
- Duração: 4 encontros (1 por mês, 2h30)
- Local: Ki Madeira – Funchal
- Horário: 19h00 – 21h30
Não precisas de ter tudo resolvido para começar.
Nem perceber tudo à partida.
Apenas sentir se este espaço faz sentido para ti.
Se assim for… podes dar um primeiro passo com calma.
Enviaremos todas as informações por email, incluindo estrutura, detalhes práticos e valor. Não há compromisso imediato. Apenas um primeiro contacto.